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脸上很油怎么控油
admin
2个月前
(07-10)
33
脸上出油过多可能是由多种因素引起的,包括皮脂腺分泌旺盛、内分泌失调、不良生活方式、饮食不当等。针对脸上出油的问题,可以从以下几个方面进行控油:1. 调整生活方式- 规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜。- 饮食习惯:饮食宜清淡,减少或避免食用油腻、辛辣刺激性食物及甜食。- 适当运动:有助于调整机体内分...
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